我今天来妹妹家了，可是天很热的，我们就吃了两个冰，吃完了妹才说他来大姨妈了，我说来月经不能吃冰的，可是不知我说的对不，大姨妈来了可以吃冰的吗？
 葛博龙 主治医师 青岛市第三人民医院 擅长：全科 在月经期间最好不要吃寒凉冰冷的东西，可能会加重痛经的症状。建议在月经期间，要避免劳累，避免受凉，放松心情，缓解压力，保证休息和睡眠，饮食温软易消化，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒凉生冷的食物。腹部要注意保暖，不要受凉，尽量远离烟酒。 |
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